unzählige Anwendungsbereiche für das bellicon® minitrampolin

Die Anwendungsgebiete für ein Bellicon Minitrampolin sind beinahe grenzenlos. Von täglichen Fitnesstraining, über Vorbeuge-Training bis hin zu speziellen Rehabilitationstraining und Problembehandlung ist alles möglich, hier einige Beispiele:
 
 
Abnehmen und Gewichtskontrolle - Auf dem bellicon Minitrampolin ist es leichter, dauerhaft und ganz ohne unerwünschte Nebenefekte sein Gewicht zu verlieren und wieder in Form zu kommen, denn durch den ständigen Schwerkraftwechsel beim Schwingen wird der Stoffwechsel im gesamten Körper aktiviert. >mehr

Arthrose vorbeugen - durch das Schwingen auf dem bellicon Minitrampolin werden die Knorpelzellen nicht nur massiert, sondern zusätzlich mit Nährstoffen versorgt, was zu besserer Beweglichkeit führt. 

Bandscheiben und Rücken stärken - Regelmäßiges Training auf dem bellicon Minitrampolin hilft dabei gleich doppelt: Zum einen durch Stabilisierung der Muskulatur und zum anderen durch optimale Nährwertversorgung Ihrer Bandscheiben. >mehr

Bewegung für Kinder - Kinder haben einen unbändigen Bewegungsdrang. Es fällt ihnen schwer still zu sitzen, ob in der Schule oder bei den Hausaufgaben. Eine kurze Bewegungspause zwischendurch bewirkt da oft kleine Wunder. Kinder lieben das Schwingen und Springen auf dem bellicon. Die Konzentrationsleistung wird erhöht und gleichzeitig schult das Training Koordination und Wahrnehmung.

Bewegung im Alter - Schwingen auf dem Bellicon Minitrampolin ist eine höchst effektive und einfache Form gesund und fit zu bleiben. Nebst den körperlichen Aspekten, wie Koordination, Balancefähigkeit und allgemeine Fitness, bleibt man durch die bessere Sauerstoffversorgung des Hirns, auch im Kopf fit. 

Hochleistungs-Fitnesstraining - Immer mehr Hochleistungs-Sportler greifen auf das Training mit dem Bellicon Minitrampolin zurück. Kein anderes Training ist so ganzheitlich und effektiv ohne den Körper zu überlasten. Speziell auch nach Verletzungen kann bald wieder mit dem Training auf dem Bellicon Minitrampolin begonnen werden.

Osteoporose therapieren und verhindern - Das regelmässige Training auf dem bellicon Minitrampolin wirkt hier gleich mehrfach positiv: Sanfte Zellmassage versorgt die Knochen mit den Nährstoffen, die stabilisierende Körpermuskulatur wird gestärkt, Koordination und Balance werden trainiert. 

Lymphdrainage - Das Lymphsystem sorgt für die Entgiftung des Körpers. Bei einer Störung des Systems kommt es zu Schwellungen in den Armen und Beinen. Hier schafft das Schwingen auf dem bellicon Abhilfe. Die Anspannung der Muskulatur durch das Auf- und Abschwingen massiert die Lymphgefäße und beschleunigt den Lymphfluss, genau wie bei einer Lymphdrainage 

Stressabbau und Entspannung - Einfach auf das Bellicon stehen und sich schwingen "lassen" ist unglaublich entspannend und wohltuend. Ohne merklichen Kraftaufwand schwingt man sich ganz locker die Last von den Schultern. Durch den erhöhten Sauerstoffanteil im Blut, der durch die Aktivierung des Kreislaufes entsteht, enspannt der Körper. Hartnäckige Verspannungen lösen sich wie bei einer Massage.

Rehabilitation und Muskelaufbau - Nach Operationen, Verletzungen oder starkem Bewegungsmangel muss sanft wieder mit Bewegung und Muskelaufbau begonnen werden. Nichts eignet sich hier besser als das sanfte Training auf dem bellicon. Schon die leichteste Schwingung hat ohne Belastungen für den Körper den Aktivierungseffekt - alle Muskeln werden an - und wieder entspannt. 

Das - und vieles mehr ist mit deinem Bellicon Minitrampolin möglich. Fange noch heute mit dem Bellicon Minitrampolin-Training an und erlebe wie Prophylaxe Spass machen kann! 

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